# สำนักงานกศน.จังหวัดพังงา
[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
13/05/2567

 

  
คอลลาเจนแบบไหนที่เหมาะกับการทานเพื่อผิวขาวและกระดูก
โดย : ประกาศจากแอดมิน   เมื่อวันที่ : อังคาร ที่ 7 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2566   


คอลลาเจนแบบไหนที่เหมาะกับการทานเพื่อผิวขาวและกระดูก

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของเราและจำเป็นต่อสุขภาพผิว กระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อสิ่งสำคัญคือต้องเลือกประเภทคอลลาเจนให้เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดสำหรับผู้ที่มีผิวขาวหรือมีกระดูก แนะนำให้กิน Hydrolyzed Collagen Peptidesเนื่องจากคอลลาเจนชนิดนี้ถูกย่อยสลายเป็นชิ้นเล็ก ๆทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น

ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนเปปไทด์ทำมาจากแหล่งของวัว เช่น วัว หมู และปลาคอลลาเจนชนิดนี้ประกอบด้วย Type I และ III เป็นส่วนใหญ่ซึ่งมีประโยชน์ทั้งในการสร้างโครงสร้างและความกระชับให้กับผิวคอลลาเจนไฮโดรไลซ์ยังช่วยส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ซึ่งช่วยลดริ้วรอยและปรับปรุงผิวโดยรวมนอกจากนี้การบริโภคไฮโดรไลซ์คอลลาเจนยังสามารถช่วยในเรื่องอาการปวดข้อและการอักเสบได้เนื่องจากมีกรดอะมิโนอย่างไกลซีนและโพรลีนในระดับสูงที่ให้การหล่อลื่นระหว่างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.madamefigarothai.com/10-คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี/

เข้าชม : 510





Re หัวข้อ :
รูปประกอบ : Limit 100 kB
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
รายละเอียด :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ชื่อของท่าน :


 
email สำนักงาน pna_nfedc@nfe.go.th 

สำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้ประจำจังหวัดพังงา
  ๕๙ หมู่ที่ ๓   ตำบลตากแดด อำเภอเมืองพังงา  จังหวัดพังงา  ๘๒๐๐๐ โทร ๐๗๖ - ๔๘๑๐๓๕ - ๖ โทรสาร ๐๗๖ - ๔๘๑๐๓๗
 มีปัญหาในการใช้งานติดต่อผู้ดูแลระบบ  
muekzero24@gmail.com   ขอบคุณ อ.นิกร เกษโกมล ผู้พัฒนา cms

email สำนักงานกศน.จ.พังงา  pna_nfedc@nfe.go.th 
 
Powered by MAXSITE 1.10