 |
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส มีออร่า พร้อมบำรุงกระดูก ในปี 2022 นี้
โดย :
ATTD เมื่อวันที่ : จันทร์ ที่ 30 เดือน มกราคม พ.ศ.2566
|
|
https://attitudethai.com/5-คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี/
คอลลาเจนเป็นสารอาหารที่มีคุณค่าสำคัญและสามารถช่วยป้องกันและแก้ไขปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น ช่วยในการบำรุงสุขภาพของหัวใจและสมอง ช่วยในการป้องกันโรคภัย และช่วยในการบำรุงสุขภาพของกระดูก และข้อ แต่ในการใช้คอลลาเจน ควรใช้ตามปริมาณที่แนะนำโดยแพทย์
นอกจากนี้ คอลลาเจนยังช่วยในการปรับสภาพผิวหนังให้ดูดีขึ้น ช่วยในการลดอาการแสดงออกของโรคซึมเศร้า และช่วยในการลดอาการปวดข้อและเส้นเลือดอักเสบ แต่ควรให้ความสำคัญในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคอลลาเจนที่สมบูรณ์และจากแหล่งที่มีคุณภาพ และควรรับประทานคอลลาเจนในปริมาณที่เหมาะสม หากรับประทานเกินจำนวนที่แนะนำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น อาการคลายอาหารและปวดหน้าอก เป็นต้น ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานคอลลาเจนใดๆ
เข้าชม : 362
|
|
|
|
