# สำนักงานกศน.จังหวัดพังงา
[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
13/05/2567

 

  
การรับประทานคอลลาเจนนั้นไม่มีอันตรายและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย
โดย : กิลลี่   เมื่อวันที่ : พฤหัสบดี ที่ 8 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2566   


การรับประทานคอลลาเจนนั้นไม่มีอันตรายและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

การรับประทานคอลลาเจนนั้นไม่มีอันตรายและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยคอลลาเจนเป็นโปรตีนที่พบได้ตามธรรมชาติในร่างกายซึ่งจะช่วยให้ผิวกระดูกกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอื่นๆแข็งแรงและมีสุขภาพดีการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนสามารถช่วยเสริมการผลิตโปรตีนที่สำคัญนี้ตามธรรมชาติของร่างกาย

คอลลาเจนให้ประโยชน์มากมายทั้งภายในและภายนอกภายในช่วยพยุงกระดูกให้แข็งแรงโดยทำหน้าที่เป็นตัวประสานระหว่างเซลล์ในเนื้อเยื่อกระดูกนอกจากนี้ยังช่วยรักษาสุขภาพของข้อต่อโดยทำให้กระดูกอ่อนหล่อลื่นและยืดหยุ่นการรับประทานคอลลาเจนอาจช่วยลดอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับโรคข้อเข่าเสื่อมและทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้และกระฉับกระเฉงภายนอกคอลลาเจนช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และอวบอิ่มโดยทำหน้าที่เป็นตัวเติมระหว่างเซลล์ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยในขณะที่ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.madamefigarothai.com/กินคอลลาเจนอันตรายไหม/

เข้าชม : 418





Re หัวข้อ :
รูปประกอบ : Limit 100 kB
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
รายละเอียด :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ชื่อของท่าน :


 
email สำนักงาน pna_nfedc@nfe.go.th 

สำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้ประจำจังหวัดพังงา
  ๕๙ หมู่ที่ ๓   ตำบลตากแดด อำเภอเมืองพังงา  จังหวัดพังงา  ๘๒๐๐๐ โทร ๐๗๖ - ๔๘๑๐๓๕ - ๖ โทรสาร ๐๗๖ - ๔๘๑๐๓๗
 มีปัญหาในการใช้งานติดต่อผู้ดูแลระบบ  
muekzero24@gmail.com   ขอบคุณ อ.นิกร เกษโกมล ผู้พัฒนา cms

email สำนักงานกศน.จ.พังงา  pna_nfedc@nfe.go.th 
 
Powered by MAXSITE 1.10